ประโยชน์ของชา ชาเป็นเครื่องดื่มสารพัดประโยชน์ มี 2 ชนิดใหญ่ๆ คือ ชาจีน กับชาฝรั่ง ซึ่งมีกลิ่นและรสชาติต่างกันตามกรกระตรมวิธีการผลิต ในใบชามีคาเฟอีนที่กระตุ่นสมองให้สดชื่นแจ่มใสมีสารแทนนินที่รสฝาด ใช้แก้อาการท้องเสียได้ โดยชงชาให้แก่จนฝาด ครีมบาชิ แล้วดื่มเป็นระยะจนี้กว่าจะหยุดถ่าย อย่าดื่มมากเกินไปเดียวท้องผูก นอกจากคุณสมบัติเหล่านี้แล้วในชาจีนยีงมีสารต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพ สามารถยับยั้งการสร้างสารไนโตซามีนที่เป็นสารก่อมะเร็งรุนแรงได้ ดังนั้นเราจึงควรดื่มชาระหว่างอาหารเป็นประจำ เพื่อป้องกันมะเร็งไม่ให้มากล้ำกลาย ครีมบาชิ |
วันที่: Fri May 16 01:20:28 ICT 2025
|
|
|